1樓:老許願
紅薯粉炒包菜。
別不快樂╮工藝:爆。口味:鹹鮮味。
熱量:較低熱量。
配料:烹飪步驟:
1.紅薯粉用熱水浸泡30分,撈出洗淨。
2.包菜切成絲猛旅。
3.辣椒切成斜角。
4.鍋內放入色拉油,燒至七成熱,放入蒜末。
5.再放入包菜翻炒幾下,再虧伏放入濾幹水的紅薯粉,中火繼續翻炒。
6.再放入紅辣椒、生抽、老抽少許繼續翻炒最後放入鹽 雞精。
7.盛入盤中即可。
烹飪小貼士枝空凳:
2樓:你看看這個啊明
包菜炒粉絲怎麼做好吃?者頃笑教你6個步驟做出美食,改善睡眠強筋骨。
年關將近,腰包空空,能省則省點,不然過年沒錢花,好尷尬。所以平時生活裡能節約點就節約點吧。比如咱們每天的菜錢就要好好的節約節約,儘量不要大魚大肉了,因為春節期間要吃的肉太多了,咱們要提前把肚子給準備好。
所以咱們準備開始經常吃一便宜的蔬菜。這菜就挺適合的,它就是包菜。最近很便宜,下午剛買了一大個元1斤,一大個6塊錢,夠吃乎遊三頓了。
包菜可是好東西,很多人可能不知道包菜的好處到底有多好。有些睡眠不佳睡眠不好的人,其實可以選擇吃一些包菜。因為它可以幫你改善睡眠。
另外包菜還可以強筋骨、補精髓。看起來這麼普通的一種蔬菜,沒想到它的好處這麼棒吧!那麼怎麼把包菜做的好吃呢?
當然是配粉絲啦,一道有名的【包菜炒粉絲】分享一下。
包菜炒粉絲】
準備食材:1/3的包菜(因為我買的包菜太大了,所以只用一半不到就夠了)、準備優質的粉絲2卷、一小塊瘦肉(瘦肉上面最好帶一點肥,這樣帶有油葷,而且吃起來口首含感更好)、豆瓣醬一勺、幾瓣蒜、料酒少量、適量生抽、少許精鹽、少量的澱粉、少許味精、適量的植物油。
做法:1、咱們在鍋裡燒一些開水,然後用來泡發粉絲,將粉絲泡軟,剪成短段,取出來用冷水過一下,放好備用。
2、接著,咱們把包菜切1/3下來,然後洗一下,再切成成細絲,接著最後還要洗一下。
3、把帶一點肥的瘦肉先洗乾淨,放到菜板上多成肉末,這裡不需要太細了哈,放入碗里加上少量的生抽、少量的雞精、少量的清水、少量的澱粉捏一下。把大蒜切成片。
4、把冷鍋燒熱,下適量的植物油,燒熱之後,把蒜、豆瓣醬下鍋炒出香味,炒出紅油,把肉放到鍋裡炒變色。
5、把切好的包菜絲放到鍋裡炒軟,看看汁多不多,轉中火,下粉絲炒勻。
6、加入少量的鹽、少量的味精翻炒均勻,出鍋即可。
包菜的好處太多了,所以咱們日常生活裡可以經常吃一些,而且又非常的便宜。這年頭好吃不貴的菜可不多見啊。
圓包菜怎麼做好吃,圓包菜的吃法,圓白菜怎麼做好吃,圓白菜的吃法
把京包菜黃的,爛的葉子摘掉,切成絲用水清洗乾淨待用。把大蒜剝衣,清洗乾淨,切片待用。鍋裡放油,燒熱,放蒜片爆香。在鍋中放入包菜進行翻炒。包菜炒軟後,放入適量的鹽,雞精。攪拌均勻即可出鍋了。肉沫粉絲包菜的用料 包菜1 4個 粉絲一小把 肉沫100克 小米椒2個 食用油一勺 料酒一勺 生抽2勺 鹽適量 ...
手撕包菜怎麼做好吃,手撕包菜怎麼做才好吃?
做法一主料 圓白菜300克 調料 大蒜 白皮 5克,大蔥10克,植物油15克,鹽3克,味精2克,雞精2克,醬油5克,醋10克 包菜手撕成大片過水備用 下茶油 蒜片炒香,下過水的包菜同炒 續下調味料 高湯燒開,勾芡出鍋裝入幹鍋,撒蔥段即可。做法二小青包菜 蒜片 蔥段 茶油 鹽 味精 雞精 日本醬油 高...
包菜燒粉絲怎麼做,包菜炒粉絲的家常做法
主料粉絲一把 捲心菜一個 乾紅椒兩三個 蒜末少許 蔥花 包菜炒粉絲的做法步驟1.材料 粉絲一把,冷水泡發 大約3小時 用剪刀剪斷一下 捲心菜一個,洗淨後切絲 乾紅椒兩三個,蒜末少許 另外還有一些蔥花 2.熱鍋熱油 每次要炒粉絲這類的東西,油都可以適量多放一點點 油熱以後先把乾紅椒 蒜末倒入鍋中爆香 ...