1樓：啊ee呀
一、要熱情交往
人際關係是互動的，不要總是消極地等待別人來主動關心自己，而要主動地與周圍的同學交往溝通。開放自我是有感染性的，你對別人開放，別人也會對你開放。當對方走出故步自封、自我封閉的死圈子的時候，你不僅會對對方有更深一層地認識，更重要的是對自己也會有新的認識和體驗。
二、要理解尊重
每個人都有自己的氣質和性格特點，不同的成長背景和生活習慣，所以在與同學交往的過程中，如果能互相理解尊重，大家的關係就容易融洽，也會減少不必要的摩擦。
三、要以誠相待
人與人的交往，最重要的就是真誠和善意，這也是做人的根本原則。口是心非，虛偽傲慢的人是難以有朋友的。
四、要寬容諒解
俗話說："人無完人，金無赤足。"我們周圍的同學(包括自己)都還處於成長的階段，處理問題常會有很多不妥之處，在許多問題上同學間也會有不同的見解，這就要求能夠從對方的角度考慮問題，相互諒解，就不會導致敵意。
五、消除依賴感
在人際交往中還有一種不健康的心態，就是依賴感過強的人，總是希望別人象父母兄姐一樣關心自己，凡事都要別人替自己拿主意，這是缺乏獨立意識的表現。過強的依賴感還會發展成為控制慾，他們強求別人和自己一起學習，一起復習功課，向自己通報行動計劃，甚至限制別人同其他同學的交往。這是一種人格缺陷，應及時加以糾正。
2樓：匿名使用者
嚴於律己，寬以待人。形端表正，自然別人喜歡你，說正能量的話，做正能量的事。
青春期人際關係心得體會
3樓：星西溪
不要去計較別人的過失，或許某時刻自己也有呢？多去幫助別人，真心對待朋友，積極認真做好自己的事
4樓：過負荷警報
本來很好的兩個人非常可能因為一件小事就再也沒有說過話
如何建立良好的人際關係
5樓：守生暢韶儀
一、建立良好的第一印象。人際關係是在人們的交往中產生的。交往伊始，誰不想給對方留下一份美好的印象呢？
同樣，誰不想與留下好印象的人繼續往來，以此作為深入交往的基礎？我們在與別人發生最初交往時，應該怎樣表現才能使自己給別人留下良好的第一印象呢？
要注意儀表美。人的儀表，包括相貌、穿著、儀態、風度等，都是影響人際交往的因素。人們總是傾向於覺得儀表有魅力的人更活潑愉快，更友善合群。
衣著整潔、大方，儀表舉止自然會給人一種親近感，反之，過分修飾，油頭粉面，濃裝豔抹，則會給人一種不合宜的印象。
要注意交往中的"soler"技術。在這裡，s(sit)代表"坐要面對別人"；o(open)表示"姿勢要自然開放";l(lean)的意思為"身體微微前傾"；e(eyes)代表"目光接觸"；r(relxx)表示「放鬆「。心理學家發現，在社交場合，有意識地運用soler技術，可以有效地增加給別人的好感，讓別人更好的接納，給人留下良好的第一印象。
待人要真誠熱情。一般情況下，交往雙方總是先接受說話的人，然後才會接受對方陳述的內容。因此，對人講話時，態度應該誠懇，要避免油腔滑調，高談闊論，譁眾取寵，壟斷話題，否則會使人感到不愉快。
實事求是，態度熱情，往往給人一種信賴感，親近感，這有利於交往的繼續深入；反之，如果言不由衷轉彎抹角，態度冷談，則給人一種虛假、冷淡的感覺，交往很難再深入下去。
做一個忠實的聽眾。每個人都需要有自我表現的機會。在初次交往中，有效地表現自己固然重要，但做一個耐心的聽眾，鼓勵別人多談他們自己，同樣是不可少的。
當然，要給別人留下良好的第一印象，還受其他許多因素的影響，比如：講信用，守時間，文明禮貌，等等。
第二，主動交往。在現實生活中，有許多人儘管與人交往的慾望很強烈，但仍然不得不常常忍受孤獨的折磨，他們的友人很少，甚至沒有友人，因為他們在社交上總是採取消極的被動的退縮方式，總是等待別人來首先接納他們。因此，雖然他們同樣處於一個人來人往，熙熙攘攘的世界，卻仍然無法擺脫心靈的孤寂。
要知道，
別人是不會無緣無故對我們感興趣的。因此，我們要想贏得別人，同別人建立良好人際關係，建立起一個豐富的人際關係世界，就必須做交往的始動者，處於主動地位。我們就應少擔心，多嘗試。
當你主動與陌生人打招呼，攀談時；當你在舞會上想去邀請舞伴時，你會發現你的努力幾乎都是成功的。當你的成功經驗越來越多，你的自信心也會越來越充分，你的人際關係處境也會越來越好。
第三，關心幫助別人。患難識知已，逆境見真情。當一個人遇到坎坷，碰到困難，遭到失敗時，往往對人情世態最為敏感，最需要關懷和幫助，這時那怕是一個笑臉，一個體貼的眼神，一句溫暖的話語，都能讓人感到安慰，感到振奮。
因此，當別人遇到困難，陷入困境時，你能伸出援助之手，幫助困難者，安慰失意者，可以很快贏得別人，建立起良好的人際關係。如果對別人漠不關心，麻木不仁，小心吝嗇，怕招引麻煩，交往很可能因此而中止。
6樓：習雲繆羽
性情開郎些，有什麼事不要放在心裡，多與人交流，多為對方著想，多幫助別人。與別人交流時，可以留意對方的表達方式，觀察人際關係好的人是如何與別人相處的。書是死的，人是活的，事情還需多體會。
7樓：充飛煙宿芷
和別人說話的時候要看著別人，不答應他人自己辦不到的事，對於你認為好的人，值得交往的人，就要用心和他交往，對於虛偽的人，千萬不能把自己的心交給他，對於自私的人，不要為他奉獻太多，對於誠實的人，和他交往就沒有必要說假話，總之，和什麼人交往，就用不同的方法
8樓：費閒酒寶
1.站在對方立場設想，將心比心，並且用溫暖、尊重、瞭解的方式去溝通
2.瞭解溝通的障礙並且儘可能去突破
3.得有與人溝通的意願，以一顆開放的心靈傾聽，千萬不要立即下價值判斷，而最好以對方的立場和觀點去設想。
4.當一位好聽眾，用我們的心靈去聽聽對方的想法與感受，而不只是字面上的意思。然後要坦誠地告訴對方，我們聽到了什麼？有什麼樣的感受和想法？
5.善解人意，我們不一定要贊同他人與我們不同的意見，但是如果我們能瞭解他人，我們自己也會快樂無比。
6.加強對自己的瞭解，知道自己會說出什麼樣的話，也是能與他人維繫良好人際關係的技巧之一。
7.要善於處理自己的情緒，不要讓不好的情緒影響了與周圍的人的關係。
我想大家如能做到以上幾點想人際關係不好都不能!
9樓：潛桂蘭斛婉
如何處理好人際關係
如何搞好人際關係這個話題，現根據本人經驗，談些不成熟的意見，供參考。但願對你能有那麼一點幫助。
人際關係是我們生活中的一個重要組成部分。倘若搞不好人際關係，將對我們的工作、生活及心理健康有不良的影響。在現實社會中，由於各人的性格、秉賦、生活背景及目的等等的不同而產生的思想上的一定隔閡，這是正常的，也是可以理解的。
倘若在工作或生活中和所有的人都合不來，那就不正常了，需要作自我調整並加以改變。
人依據其年齡、性別、職業、職位、所處環境等情況而扮演著不同的社會角色。在與人接觸時，不同的角色有著不同的行為規範，所以在和不同的人相處時，有不同的要求和技巧。在這裡我僅就您所提出的問題，即如何與同事相處發表些意見。
首先，要處處替他人著想，切忌自我中心。要搞好同事關係，就要學會從其他的角度來考慮問題，善於作出適當的自我犧牲。
要做好一項工作，經常要與別人合作，在取得成績之後，要求共同分享，切忌處處表現
/>自己，將大家的成果佔為己有。提供給他人機會、幫助其實現生活目標，對於處理好人際關係是至關重要的。
替他人著想還表現在當他人遭到困難、挫折時，伸出援助之手，給予幫助。良好的人際
/>關係往往是雙向互利的。您給別人的種種關心和幫助，當您自己遇到困難的時候也會得到回報。
其次，要胸襟豁達、善於接受別人及自己。要不失時機的給別人以表揚。但須注意的是
要掌握分寸，不要一味誇張，從而使人產生一種虛偽的感覺，失去別人對您的信任。
再次，要掌握與同事交談的技巧。在與同事交談時，要注意傾聽他的講話，並給予適當
的反饋。聚神聆聽代表著理解和接受，是連線心靈的橋樑。在表達自己思想時，要講究含
蓄、幽默、簡潔、生動。含蓄既表現了您的高雅和修養，同時也起到了避免分歧、說明觀
點、不傷關係的作用，提意見、指出別人的錯誤，要注意場合，措詞要平和，以免傷人自尊
心，產生反抗心理。幽默是語言的調味品，它可使交談變得生動有趣。簡潔要求在與人談話
時掌握該說的說，不該說的不說。與人談話時要有自我感情的投入，這樣才會以情動人。此
謂之生動。當然要掌握好表達自己的技巧，需要不斷的實踐，並不斷的增加自己的文化修養，拓寬自己的視野。
最後，要抽時間和同事打成一片。培養自己多方面的興趣，以愛好結交朋友，也是一種好辦法。另外，互相交流資訊、切磋自己的體會都可融洽人際關係。
搞好人際關係是一門藝術。所有的人都需要不斷的學習和實踐、才能臻於嫻熟。希望你能根據自己的具體情況，作一個自我分析，從而衝破自我封閉的籬笆，虛懷若谷，去建立一個和諧的人際關係!!!
10樓：周冰薇六明
要塑造「好人緣」的公眾形象
第一，要有容人之量
第二，做人要厚道
第三，為人處世要有人情味
第四，要誠以待人
學會與不同性格的人打交道
1、學會求大同，存小異。
2、要注意全方位瞭解別人。
3、注意多發現別人的優點，取長補短。
4、胸懷應該寬一些，氣量應該大一些。
5、要注意講究不同的方式方法。
對不同性格的人採取不同的策略
1、對死板的人，喚起他的興趣
2、對傲慢無禮的人，儘量少說
3、對沉默寡言的人，直奔主題
4、對深藏不露的人，多用心思
5、對草率決斷的人，步步為營
6、對過份糊塗的人，儘量躲避
7、對頑固不化的人，適可而止
8、對行動遲緩的人，拿出耐心
9、自私自利的人，投其所好
10、對毫無表情的人，仔細觀察
處於青春期的青少年的情緒有什麼特點
11樓：匿名使用者
特點：1.變化迅速，但不持久；2.比較強烈，但相對脆弱；3.容易衝動，缺乏理智控制；4.敏感，多愁善感
12樓：泡沬之幻
1，情緒反應強烈。
2，情緒波動與固執。
3，情緒的細膩性。
4，情緒的閉鎖性。
5，情緒的表現性。
13樓：匿名使用者
進入青春期，我們的情緒發生著巨大變化，表現出青春期的情緒特點
14樓：愛是一棵生長樹
性情不定，易於變化，而且有逆反心理。
15樓：匿名使用者
自豪，煩惱，激動，獨立，開心，憤怒，悲傷，害怕，害羞，焦慮，內疚，悲喜交加；➡️基本情緒是喜，怒，哀，懼。
青春期的煩躁情緒該如何調節，青春期容易煩躁怎麼辦
多參加社會活動，走出封閉的世界！如果你是無法靜下心來 那你可以用轉移法 比如把心思都放在學習上 轉移注意力 煩的時候就多和朋友溝通 和朋友一起出去散散心也是個好方法 總之 想開些，放鬆自己的心情，放飛自己的夢想，會讓自己的心境開闊很多.首先搞清楚是什麼樣的青春期問題困擾著你。例如，人際交往，學習成績...
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青春期的煩惱如何消除如何克服青春期的煩惱
答 當生活一團亂麻時，請關掉自己的心情。青春是人生中最美麗的瞬間，開心過好才能對得起自己。青春期煩惱誰都有，很正常的。關鍵是自己要接納自己就可以了。其實，關鍵是自己的心態調整好了，就一切沒有問題。也算不上什麼煩惱啊。是心理上的？還是人際關係？還是生理上的？具體問題具體看待不開心的時候就大喊出來吧 找...