1樓：仉玉軒
1.首先把山藥去皮。
因為山藥皮含有一種容易過敏的物質，會讓人奇癢無比，所以去皮的時候最後戴手套。
2.把去皮的山藥煮熟。
把山藥去皮後，切成小段，放到鍋裡煮熟。山藥是很容易熟的 不用煮太久。
3.把山藥放到破壁機，加入適量白糖打磨。破壁機打出來會比較細膩，沒有破壁機也可以用豆漿機的果汁功能。因為我們家是做電器的，所以最不缺的就是破壁機了。
三到五分鐘後，一杯美味細膩的山藥汁就做好了。山藥汁要趁熱喝，口感比較好，如果山藥汁冷了以後，就會凝結，變成山藥泥。有些朋友喜歡吃冷的山藥泥，還可以加入牛奶煉乳藍莓醬杏仁葡萄乾等堅果。
簡單的山藥汁，山藥泥，自己做更乾淨衛生哦。
打了一大杯山藥汁，妞妞和我幾乎都喝完，飯都不用吃了。
鮮榨山藥汁怎麼做
2樓：那個閃電
主料：山藥200克、冰糖10克 輔料：水700克步驟1.山藥去皮洗淨切段。
步驟隱源2.山藥段加入豆或搜漿機內。
步驟3.加入適量水到刻度線。
步驟4.豆漿機選擇米糊衫攜歷功能，開始製作山藥汁步驟5.程式結束後，加入少許冰糖調味即可，或者就直接喝原味的。
3樓：春江水暖yx知
榨山藥汁的做法。
一 材料。山藥200克，牛奶250ml，蜂蜜50克，涼白開50ml。
二 工具。蒸鍋 攪拌機。
三 做法。1． 山藥洗淨切成斷放入鍋內隔水蒸熟（約20分鐘）放涼去皮備用。
2． 將去皮後的山藥斷放入攪拌機內，加入牛奶和蜂蜜基鬧、涼白開。
3． 攪拌約1-2分鐘即可。
四 營養價值。
山藥汁的功效與作用一直被人們看來是調賣鬧養脾胃、補益強身的，對身體是非常好的。
久病虛損的慢性咳嗽，可以吃山藥汁調洽。山藥汁是天然補肺潤燥之品。
山藥汁有降低血糖的功效。
山藥汁含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，山藥汁可用於**糖尿病，是糖尿病人的食療佳品；
山藥汁可以潤膚祛燥。
山藥汁能生津潤燥，有滋養**、毛髮中鋒罩的功能，故有美容作用。
五 食用禁忌。
有實邪者忌服。
4樓：匿名使用者
鮮榨山藥汁，需要先把山藥洗乾淨，然後就給榨水果一樣的，就可以直接榨了。
5樓：匿名使用者
洗淨，不用去皮。切段加少量水倒入絞切機或九陽食品處理機，加工即可。
6樓：哈嘍我是張欣童
將山藥蒸熟放到榨汁機裡放水塘。
醬汁淮山的做法你知多少
7樓：宮野·灰原
主料：懷山藥1根。
輔料：剁椒半勺、油10毫升、蠔油半勺、鹽1/3匙、老抽1/4勺湖南菜—醬汁淮山的做法。
1.準備剁椒，這個是超市買的，試了一些牌子，這個最好，要用湖南的剁椒哈。
2.淮山去皮。
3.改刀成釐米的片，放進清水洗一下，瀝乾水分待用4.酒店裡面做這道菜，一般都是給山藥片過一下油，但是家庭製作的話，還是過水比較好。
5.鍋中放油。
6.加入半勺剁椒，翻炒一下。
7.放入淮山。
8.調入三分之一匙的鹽，加入多半勺蠔油、1/4勺老抽，翻炒一下9.裝盤，撒一點蔥花就可以食用了。
烹飪技巧。戴手套削皮，不然淮山的粘液弄到手上會癢；淮山有粘液比較滑，切的時候要注意，避免切傷手指。
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山藥汁的做法
8樓：康之源鐵棍山藥
將鮮山藥洗乾淨去皮，切片，放進豆漿機打磨。。。有任何疑問可諮詢我。
9樓：手機使用者
先去皮切片，用水煮熟後，降溫到六十度，和水一起放料理機打磨，然後放糖就就可以吃了，磨了再煮的話一定會糊的。
10樓：常姣貊敏學
食材明細。
山藥適量。水適量牛奶或者酸奶適量。
鹽適量糖適量。
製作步驟。1.山藥切塊版。
上鍋蒸20分鐘權2.
加入溫水用榨汁機攪拌，如果之後要新增牛奶或者酸奶，就少放水吧~如果喜歡鹽+糖的味道那就多加水好啦~
3.今天早晨我加了蜂蜜少大概1克鹽，配上我的半糖酸奶蛋糕，味道不錯！
哈哈~~想象著加點果汁之類的應該也不錯哇~大家試試吧~
山藥汁做法小貼士。
山藥是養人的好東西，大家多吃啊~~
山藥汁怎麼做 山藥汁最正宗的做法
11樓：梁覓丹
材料山藥，牛奶，開水，蜂蜜。
做法1.山藥切斷兒蒸20分鐘至軟爛。
2.將蒸好的山藥去皮切塊放入榨汁機中。
3.加入開水、鮮奶、蜂蜜，攪拌1分鐘即可。
12樓：半夏半暖
步驟1：山藥切斷兒蒸20分鐘至軟爛。
步驟2：將蒸好的山藥去皮切塊放入榨汁機中。
步驟3：加入開水、鮮奶、蜂蜜，攪拌1分鐘即可。
醬汁淮山 怎麼做
13樓：匿名使用者
醬汁山藥。材料：山藥500克。
調料：番茄醬適量，白醋1大勺，鹽、白糖各1小勺。
做法：1·山藥去皮，洗淨切成條，燙後撈出過涼水，瀝乾，裝盤。
2·將所有調料拌勻（如果番茄醬過稠的話，可加少許淨水調勻），淋澆在燙熟的山藥條上，即可食用。
切山藥的時候動作要快，切完後迅速放入冷水中，以防止山藥在切的過程中被氧化而變色。
14樓：國雪聊巳
醬汁淮山的做法。
淮山切成滾刀塊。
放油，燒熱後放入淮山翻炒。（由於淮山澱粉多，建議油比平時稍稍放多點。）
放入水，鹽，耗油等調味料。翻炒幾下後，多放些水，煮一煮。期間，不時翻炒一下，怕粘鍋。
待淮山煮熟後收汁，即可出鍋。
15樓：jymm18情感答疑
步驟1/4淮山洗淨去皮步驟2/4後放入鍋中水煮熟，切勿不夠熟步驟3/4切段放入攪拌機中，後用過濾網濾開最後一步一杯原汁原味的淮山汁就好了！按個人喜好可放入少量蜂蜜。
親，簡單來說就是，先蒸熟再加水攪拌細膩。
鮮榨山藥汁怎麼做鮮榨山藥汁如何做
主料 山藥200克 冰糖10克 輔料 水700克步驟1.山藥去皮洗淨切段 步驟隱源2.山藥段加入豆或搜漿機內 步驟3.加入適量水到刻度線 步驟4.豆漿機選擇米糊衫攜歷功能，開始製作山藥汁步驟5.程式結束後，加入少許冰糖調味即可，或者就直接喝原味的 榨山藥汁的做法 一 材料 山藥200克，牛奶250m...
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