椿葉炒蛋的做法,香椿炒蛋的做法

2025-01-13 14:15:06 字數 3914 閱讀 4266

1樓:一窩裡

1.椿葉炒雞蛋 椿葉炒雞蛋是他最常見的一種吃法,在做的時候需要把新鮮的椿葉洗淨以後剁碎放在碗中,加適量食用鹽調勻,然後磕開2~3個雞蛋,放到碗中加少量清水和料酒,調勻後得到蛋液,在鍋中放少量食用油,加熱後把調好的。

2.椿葉煎餅 椿葉煎餅也特別好吃,在用它煎餅以前應該先把它洗淨並剁成碎末,然後加適量食用鹽調勻,等它變軟以後加適量麵粉和清水,再放入。

3.椿葉拌麵 椿葉有自然的香氣,用它拌麵也特別好吃,特別是在夏天吃涼麵時,可以把麵條煮好以後。

2樓:網友

椿葉炒蛋烹飪步驟。

步驟1<>

請點選輸入**描述。

椿葉 市場上賣一元一把。

步驟2<>

請點選輸入**描述。

椿葉洗淨切末,立馬就能聞到椿葉特有的香味。

步驟3<>

請點選輸入**描述。

雞蛋兩個打入碗中調勻。

步驟4<>

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加入椿葉末 鹽 胡椒粉 醬油 調勻。

步驟5<>

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鍋燒熱了再放油,倒入調好的蛋液。

步驟6<>

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兩面煎黃後用刀鏟成塊狀,可以裝盤了。

香椿炒蛋的做法

3樓:陽光燦爛

香椿 150g

柴雞蛋 3個。

花生油 10ml

鹽 2g做法步驟。

1、首先我們要準備好製作這道【香椿炒雞蛋】需要用到的所有食材:新鮮的香椿150g左右,柴雞蛋3個。香椿要選擇比較新鮮的香椿頭,購買的時候可以掐一下看看嫩不嫩,比較粗的香椿頭杆更嫩。

因為香椿自身香味比較濃郁,就不需要額外準備蔥花熗鍋了,調料方面也只需要準備花生油和鹽就可以了,簡單又美味。

2、香椿頭長在樹梢上,算是比較乾淨的樹上蔬菜了,但是香椿中含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,炒食之前用開水先焯燙一下可以去除部分的亞硝酸鹽和硝酸鹽,這樣更有利於身體健康。先用刀把香椿頭根部比較老的部位切除,然後用水清洗乾淨。鍋中加入適量清水大火燒開,水開後放入香椿焯水,由紅變綠後撈出焯燙好的香椿過涼水。

3、把3個雞蛋打入碗中,加入少許鹽,用筷子攪打至蛋清和蛋液完全融合。撈出香椿擠幹水分,放到案板上切成碎末後放入雞蛋液中,攪拌均勻。

4、平底鍋中火燒至掌心灼熱,倒入花生油10ml,轉大火燒至油溫8成熱時倒入香椿雞蛋液,待雞蛋液微微定型後,用筷子劃散。

5、快速翻炒幾下,炒至雞蛋顏色金黃即可出鍋,香噴噴的香椿炒雞蛋就做好了,吃一口滿是春天味道。做香椿炒雞蛋的時候不要直接下鍋炒,先把香椿放沸水中焯一下水,然後再切碎搭配雞蛋液一起下鍋炒,這樣炒出來的香椿雞蛋不僅鮮香適口,而且吃著也比較放心。

香椿炒蛋怎麼做?

4樓:網友

香椿是唯一乙個樹上的蔬菜,清代才子李漁在《閒情偶寄》中寫到:「菜能芬人齒頰者,香椿頭是也」,獨特的口感和香味,加上營養豐富,讓香椿從古代開始,就成了飯桌上不可多得的美食。

纏繞著香椿一直有乙個不變的話題,就是吃香椿的時候要不要焯水,答案是肯定的,吃香椿的時候一定要焯水,因為香椿中含有亞硝酸鹽,並且含量豐富,對身體有一定的影響,所以吃香椿是需要焯水的,香椿最常見的做法是和雞蛋一起炒,看似簡單卻也有竅門哦。

香椿炒雞蛋】——食材】雞蛋,香椿,紅椒【做法步驟】

1.首先將香椿清洗乾淨,因為香椿長在樹上,不好打理,上面自然會有一些灰塵,把香椿放入清水中,加入一點食用鹽浸泡十分鐘,這樣可以去除細菌和蟲卵。

2.鍋中燒水,水開之後少放一點食用油和鹽,這樣可以保持香椿的翠綠和營養不流失,然後放入香椿焯水30秒左右,等香椿變翠綠就可以撈出來了,時間太長會影響香椿的口感。

3.將撈出的香椿過一遍涼水,過一遍涼水可以讓香椿脆嫩爽口,然後切成小段,切點蔥花,將紅辣椒切成小丁,一併放入盆中,然後在盆中打入幾個雞蛋,加入少量的十三香,半勺鹽,用筷子攪拌均勻。

4.鍋中倒入油,油熱之後倒入香椿,不要立即攪拌,等雞蛋稍微定型再用勺子炒散,等將雞蛋全部炒熟之後就可以盛出關火了,還沒開吃就聞到香味了,香椿配雞蛋,實在是絕配。

小貼士】1.不管是哪種做法,香椿都是需要焯水的,焯水可以去除香椿中大部分的亞硝酸鹽和硝酸鹽,並且焯水不會減少香椿的香味。2.

香椿買了要儘快吃掉,從樹上摘下來之後,存放的時間越長,香椿中的亞硝酸鹽和硝酸鹽會更多,雖然香椿味美,但是一次不要吃太多,吃太多容易引起消化不良。

香椿炒雞蛋的做法

5樓:北九

用料。香椿 150g

雞蛋 5個。

鹽 少許。料酒 少許。

食用油 適量。

做法步驟。1、首先準備好需要的食材,我用的中等大小的雞蛋。

2、接著把香椿根部比較老的部位切除,然後用水清洗乾淨。

3、鍋里加入適量清水,大火燒開。

4、然後放入香椿焯水,這一步千萬不能省略,因為香椿中的亞硝酸鹽含量比較高,用開水焯燙後就可以去除亞硝酸鹽的含量,這樣食用更利於身體健康。焯燙香椿的時候,加幾滴食用油,這樣操作可以使香椿的顏色更加碧綠。

5、撈出焯燙好的香椿,用冷水沖涼後抓幹水分,過涼水可以保證香椿口感清脆。

6、然後切成小段備用。

7、碗裡敲入5個雞蛋,用筷子打散成雞蛋液。

8、然後加入切碎的香椿,撒上少許鹽攪拌均勻。介意蛋腥味的可以在蛋液里加入少許料酒去腥。

9、鍋裡倒入適量食用油,大火燒熱,油溫7成熱時倒入攪勻的香椿雞蛋液。

10、待雞蛋液微微定型之後,快速翻炒幾下,炒至雞蛋顏色金黃即可出鍋,切勿炒太長時間,否則影響口感。

11、香噴噴的香椿炒雞蛋就做好了。

12、趕緊趁熱吃吧!

13、饞人不?

小貼士。1,香椿一定要焯水哦,焯燙至香椿變軟,大概1分鐘左右的時間。 2,蛋液凝固後要轉小火,否則容易煎糊。

3,炒鍋我用的是新思特的不鏽鋼炒鍋,無油煙,一點都不粘鍋,非常好用。

香椿的營養功效。

性涼,味苦平;入肺、胃、大腸經。清熱解毒,健胃理氣,潤膚明目,殺蟲。主治瘡瘍,脫髮,目赤,肺熱咳嗽等病症。

1.開胃健脾。

香椿是時令名品,含香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食慾。

2.抗衰老、美容。

含有維生素e和性激素物質,有抗衰老和補陽滋陰的作用,故有「助孕素」的美稱,並有很好的潤滑肌膚的作用,是保健美容的良好食品。

3.清熱利溼。

香椿具有清熱利溼、利尿解毒之功效,是輔助**腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。故民間有「常食香椿芽不染病」的說法。

4.祛蟲療癬。

香椿具有抗菌消炎,殺蟲的作用,可用治蛔蟲病、瘡癬、疥癩等病。

5.澀血止痢、止崩。

香椿能燥溼清熱,收斂固澀,可用於久瀉久痢,腸痔便血,崩漏帶下等病症。

香椿炒雞蛋怎麼炒

6樓:

摘要。您好親親,香椿炒雞蛋炒法如下:食材:

嫩香椿芽150克,雞蛋6個,鹽、料酒、植物油各適量。做法:1.

將香椿頭洗淨,用開水燙一下,去掉香椿的亞硝酸鹽,再撈出放入冷水變涼,撈出過涼切末。2.將雞蛋磕入碗內,加入香椿、鹽、料酒,攪成蛋糊。

3.炒鍋注油燒至七成熱,將雞蛋糊倒入鍋內,翻炒至雞蛋嫩熟,淋上少許熟油,裝盤即可。

您好親親,香椿炒雞蛋炒扒洞法如下:食材:嫩香椿芽150克,雞蛋6個,鹽、料酒、植物油各適量。

做法:1.將香椿頭洗淨,用開水燙一下,去掉香椿的亞硝酸鹽,再撈出放入冷水變涼,撈出過涼切末。

2.將雞蛋磕入碗內,加入香椿、鹽、料酒,攪成蛋糊。3.

炒鍋注油燒至七成熱,將雞蛋糊倒猛此扮入鍋內,翻炒枝灶至雞蛋嫩熟,淋上少許熟油,裝盤即可。

香椿炒雞蛋的功效與作用:開胃健脾、潤滑肌膚、清熱利溼。開胃健脾,香椿是一核培種著名的季節性產品。

含有改鍵唯香椿等揮發性芳香有機化合物,可以健脾開胃,增強亮祥食慾。其次潤滑**,香椿富含維生素c和胡蘿蔔素,有助於增強人體免疫功能和潤滑**的作用。是一種保健美容的好食品,具有良好的保溼效果。

求番茄炒蛋的做法,求番茄炒蛋的做法

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食材主料 苦筍10g 雞蛋100g 胡蘿蔔10g輔料油 適量鹽適量雞精 適量步驟 1.苦筍切末兒,胡蘿蔔切專細絲兒,兩個雞 屬蛋打散成蛋液備用 2.鍋裡放入底油,放入苦筍快速煸炒 3.放入胡蘿蔔絲兒繼續煸炒 4.將蛋液倒入 5.火關小,輕輕晃動炒鍋使蛋液均勻的將苦筍覆蓋住成一個蛋餅的樣子6.翻面,調...