1樓:無雅詩
沒有查到豆腐炸,你說的應該是豆腐渣吧,豆腐渣來自大豆磨碎後過濾出的不溶於水的物質。
來看看豆腐渣的吃法:
果仁豆渣粥。
原料:黃豆豆渣80克,玉公尺麵80克,核桃仁5克,松子仁5克,大杏仁5克。
做法:核桃仁、松子仁、大杏仁放入平底鍋內用小火慢慢烘焙出香味。將烘焙好的核桃仁和大杏仁切成碎粒。
黃豆豆渣與玉公尺麵混合,加入適量涼水調成糊。煮鍋中加入800毫公升涼水,大火煮開,倒入調好的豆渣糊,用湯勺攪拌均勻,再次煮開後繼續煮10分鐘。將煮好的豆渣粥盛入小碗中,撒上松子仁和核桃仁、大杏仁碎粒即可。
蔥香豆渣餅。
原料:黃豆豆渣100克,雞蛋4個,麵粉50克,香蔥花15克,鹽5克,油10毫公升。
做法:雞蛋在大碗中打散,然後加入黃豆豆渣、麵粉、香蔥花、鹽攪拌均勻呈糊狀;中火燒熱平底鍋中的油至六成熱,用大湯勺舀一勺豆渣糊倒入平底鍋中,用勺子壓成圓餅狀;中小火煎2分鐘後,翻面繼續煎2分鐘,至兩面呈金黃色,小餅熟透即可。
香菇炒豆渣。
原料:黃豆豆渣250克,幹香菇3朵,紅辣椒1個,大蔥末5克,西蘭花杆40克,黃酒5毫公升,鹽3克,油15毫公升。
做法:將幹香菇泡發,洗乾淨後切成碎粒。紅辣椒去子,洗淨後切成與香菇一樣大小的碎粒。
西蘭花杆切成釐公尺見方的小丁。黃豆豆渣用紗布包好,擠去水分。大火燒熱炒鍋中的油至七成熱,放入大蔥末和紅辣椒粒,煸炒出香味,放入西蘭花杆丁、香菇粒,調入黃酒,翻炒幾分鐘。
放入豆渣,翻炒幾下後加入鹽,繼續翻炒2分鐘,至豆渣炒熟即可。
豆腐炸成片怎麼炸
2樓:網友
炸豆腐片的做法:
備用食材:豆腐1塊,雞蛋2個,澱粉少許,生抽1勺,醋半勺,白糖少許,食鹽少許,熟芝麻1勺,小公尺辣2個,香菜2根;
製作過程:第一步,準備一塊北豆腐,先用清水沖洗乾淨,將豆腐放在乙個盤子中,冷水隔水上鍋蒸一會,大火差不多蒸10分鐘;
第二步,將豆腐取出來,切成片,可以稍微厚一點,更好吃,同時準備2個小碗,分別磕入雞蛋和澱粉,雞蛋打散成蛋液,加上一點點鹽;
第三步,同時在鍋中添上比較多的食用油,將油燒至6成熱,用筷子夾起一片豆腐片,先放入澱粉中裹一層,薄薄一層便可,再放入蛋液中;
第四步,粘裹一層蛋液,直接放入燒熱的油鍋中開始炸,一片一片慢慢炸,直到將豆腐片炸至金黃酥脆的時候,將其撈出控油,剩餘的也分別炸好;
第五步,豆腐片炸好後,調乙個醋汁,小公尺辣切丁,香菜切末,小碗中放入生抽、醋、白糖和食鹽,用少許的涼白開將其化開,放入點熟芝麻拌勻,用豆腐片蘸著吃。
烹飪小技巧:
1、炸豆腐片時,萬萬不可直接下鍋炸,多加1個步驟,便是將豆腐事先隔水蒸一會,一方面可以去除豆腥味,另一方面讓豆腐表面的水分去掉,炸的時候不容易會濺油,而且還可變得有韌性,不容易會碎;
2、炸豆腐片,粘裹蛋液口感特別酥脆,而且色澤還美觀,但不要直接裹蛋液,我們可以先裹上一層澱粉,這樣在豆腐片的表面形成一層隔離,下鍋炸的時候不容易會吸油,豆腐片吃著更加清爽建卡;
3、炸豆腐片的時候,油溫需要掌握好,不可太高或者是太低,差不多6成熱就可以了,將豆腐片炸至金黃酥脆,就可以出鍋了,別炸太久了,不然會發幹發硬。
炸豆腐 怎麼吃
3樓:無雅詩
炸豆腐做法步驟吃法:
1.首先我們準備一塊嫩豆腐,先切成厚片再切成厚一點的豆腐片,不要太薄以免炸幹,切好以後用開水燙幾分鐘去除豆腥味。
2.準備一勺剁椒醬,放在案板上剁細一些方便炒出香味,再加入一勺牛肉醬、一勺海鮮醬、一勺黃豆醬備用,大蒜拍扁切成蒜末,生薑也切成末放在一起備用。
3.食材全部準備好以後我們先熬醬汁,鍋內燒油,油溫五成熱時放入姜蒜末一起翻炒,炒出香味以後倒入準備好的醬料,開小火繼續翻炒把醬料炒香炒化。
然後沿鍋邊倒入適量的清水,加入生抽10克、食鹽2克,攪拌化開調料,開大火熬製讓醬料的香味融入到湯裡面,隨著水分的蒸發醬汁會越熬越濃,直至熬成粘稠狀時關火盛出來備用。
4.下面我們把豆腐炸一下,鍋內燒油,油溫五成熱時把豆腐瀝乾水分倒入鍋中,開小火炸制不要隨便推動以免豆腐破碎,豆腐定型飄起來以後用勺子輕輕的攪動讓其均勻受熱,把豆腐炸酥熟、炸成金黃色撈出來。
5.然後把油溫公升高至六成熱,放入豆腐快速復炸10秒鐘立即撈出,經過復炸的豆腐色澤金黃口感更加焦酥,然後把炸好的豆腐倒入盤中,均勻淋上醬汁撒上蔥花或者香菜美味即成。
2.豆腐一定要經過二次復炸,才能達到外酥裡嫩的口感。
3.豆腐一定要現炸先吃,放久了容易回軟。
4樓:團隊小助手
炸豆腐的做法步驟。
將豬肉切絲。
將豆腐準備好。
將豆腐切大塊。
起油鍋,爆香蔥頭,蒜頭,下肉絲炒香。
加入炸豆腐。
新增適量的水,鹽,生抽稍煮一會。
待豬肉煮熟後,加入蔥段,炒均勻,然後裝盤就行了。
炸豆腐怎麼吃
5樓:牛一種態度
炸豆腐怎麼做。
需要準備一些鮮湯,醋,味精,精鹽,生薑絲,蔥花,水澱粉,植物油,香蕉,酒以及豆腐,豆腐放到開水中煮透撈出來過涼,再切成厚的片狀,鍋中加入適量的油燒熱,把豆腐放進去炸到金黃,再新增一些鮮湯,生薑絲,蔥花,香蕉,酒,味精,精鹽,燒開後加入適量的醋,用水澱粉勾芡,再點一些香油,出鍋以後就可以吃了。
炸豆腐的營養價值。
適當的吃一些炸豆腐能夠起到預防乳腺癌,前列腺疾病以及骨質疏鬆問題,吃炸豆腐還可以預防心血管疾病出現,抑制膽固醇吸收,因為豆腐裡面含有大豆蛋白,能夠起到降低膽固醇,降低低密度脂蛋白,甘油三酯作用,不僅可以預防結腸癌,對於心腦血管疾病也有很好的預防效果。
吃炸豆腐還可以讓乳腺癌出現的幾率降低,因為它裡面含有大豆異黃酮,能夠調節雌激素,經常吃一些豆腐,胃癌,肺癌,結腸癌,白血病,出現的幾率就沒有那麼高。
6樓:團隊小助手
炸豆腐:準備用料:老豆腐半塊、鮮韭菜少許、鹽一勺、涼開水適量、木薯澱粉適量。
步驟一:韭菜摘乾淨。
步驟二:切碎。
步驟三:碗中加鹽,用涼開水攪拌融化成鹽水。
步驟四:加入韭菜碎,韭菜鹽水就做好了。備用。
步驟五:老豆腐切1cm厚的小三角塊。
步驟六:取一平盤,放入木薯澱粉,或是紅薯,土豆都澱粉可以。
步驟七:將豆腐塊均勻裹上乾粉。
步驟八:起鍋放油,溫能沫過豆腐即可。油溫七成熱放入豆腐塊炸至金黃撈出。
步驟九:蘸鹽韭水吃。
7樓:從頭再來
把炸豆腐,拿來紅燒著吃。
炸豆腐怎麼炸才紅,油炸豆腐串 炸出來發紅是為什麼?
裹麵粉。 吸掉表面的水份,在下油鍋炸的時候能防止油崩濺。 能保持原料中的水分和鮮味。 澱粉吸水糊化,蛋白質的變性凝固,在原料的外面形成粘性的保護層,使原料不直接的接觸高溫,避免因驟熱失去水份而導致的發乾 老韌等現象,從而保持了原料的滑嫩 酥脆 外焦裡嫩等特點。 裹蛋液。炸東西加蛋液是為了酥脆。不過,...
怎樣炸豆腐不粘鍋豆腐怎樣炸才能不粘鍋
裹上澱粉,蛋液,麵包糠,不粘鍋。用料 豆腐適量 雞蛋2個 鹽 味精少許 澱粉適量 麵包糠適量 輔助佐料個人情況而定 炸豆腐的做法 1 將豆腐全部切成差不多均勻大小的薄片。2 撒上少許鹽,輕輕攪拌均勻,這樣吃起來更有味道。3 均勻的裹上澱粉,兩面都要。4 再放進事先準備好的蛋液裡裹上一圈。5 放進準備...
怎麼做炸豆腐好吃,幹炸豆腐怎麼做好吃?
1 將豬肉切絲,炸豆腐切大塊。2 起油鍋,爆香蔥頭,蒜頭,下肉絲炒香。3 加入炸豆腐,新增適量的水,鹽,生抽稍煮一會。4 待豬肉煮熟後,加入蔥段,炒均勻 出鍋即可 先用麵粉塗在豆腐表面 看你想怎麼做了啦 我知道一道湖南菜把豆腐炸完後放一些韭菜做湯喝。還不錯的。幹炸豆腐怎麼做好吃?乾煸油炸豆腐 準備用...