1樓：網友
我覺得你因為他於你絕交而煩惱不已就證明你的內心深處對他是有好感的，也許你也喜歡他。但我不知道你為什麼沒有接受他，因為學習嗎？原因我不知道。
我不知道你在決定前有沒有想好。朋友以後的每件事做前都要想好，想好了再做決定！這樣不會後悔，也不會為自己的決定而苦惱。
現在你應該做的是：
1.你想不想和他交往。如果你因為他不在你身邊而煩惱，你想和他在一起，那麼你就去找他，給他打**或發資訊。
告訴他你現在的難過，希望你們在一起後能開開心心。其實處物件不是都會影響學習的，只要你們處理好，反而可以促進雙方的學習。
2.你對他就是朋友之情，你只是想和他交朋友，覺得他人好，但是並不想和他處物件，那麼你就不要再想這件事了，因為結果已經是這樣了，你不和他處他就不理你了，不會回到從前那樣了。但現在的結果並不是最終的結果，感情是一點一滴慢慢處出來的，不是說絕交就能絕的。
他現在只是因為有點生氣或苦惱所以才這麼說的。讓彼此都冷靜下來吧。事情會有挽回的餘地的。
你別因此而煩心了，因為感情的事情是兩個人的事，並不是你乙個人能決定的，順其自然吧。
我大四了，所以有些事情我比你能瞭解一些，看的透徹一些。希望我的話能對你有所幫助！
2樓：熊熊信鷗
你拒絕了？所以絕交了？
那就不要再想了，無論原因是什麼。
因為沒有意義了，專心放在學習上吧。
多跟朋友一起，就會把注意力從他身上分散開了。
既然絕交了，就是陌生人了，而且馬上高考了，也沒時間浪費太乙個「陌生人」的身上，一畢業就分道揚鑣了。管他做什麼。
而且告白不成就絕交，這種男人也什麼毅力，而且很自我。
3樓：網友
高中生的未來還有太多未知 你要知道他有99%的可能只是你生命中的過客。
let it be
let it go
4樓：網友
每個人都經歷過青春的懵懂。
推薦你看兩本本書吧，奮鬥，奮鬥烏托邦。
看看別人的故事，也許你的想法就會成熟了。繼續集中到學習上。
高一的學生注意力不集中，總是想一些雜七雜八的事情，該怎樣集中注意力呢？
5樓：莉的農村生活
高一的學生注意力不集中，總是想一些雜七雜八的事情，集中注意力：總體目標要確定、適度，由於每位同學的前提各不相同，接納新的知識能力不一樣，因此選擇總體目標一定要緊密結合自己的學習具體，要準確可能自已的知識和技能、可能能夠自己支配的時長，認識自己學習中的缺陷和系統漏洞。總體目標即不定得了高，也無法太低，「跳一跳就可採到果實」，就是最好總體目標。
要科學安排基本學習的時間和自由學習時長，基本學習的時間主要是用於進行教師當日佈置的學習的目標，消化吸收當日學習到的新的知識。自由學習時間是指進行老師佈置課程的學習任務完成後歸自身支配的時長，這一時間主要用來課前預習、複習功課，查漏補缺和開展閱讀、練習等。
方案要全面，必須符合素質教育基本原則，中小學生不可以一天到晚只講唸書，美育僅僅人追求完美全面發展乙個方面，此外，也有德、體、美、勞等。因而，在制定目標時還要分配鍛鍊身體的時長、娛樂消遣時間及充足睡眠時間等。對各種各樣心態主題活動，要懂得把它們放下來，給予清除。
此刻，同學們要學好將身體坐端正，將身體放鬆出來，把整個臉部情緒放鬆下來，其實就是將心裡各種情緒的影響隨著這一人體的釋放壓力都放進一邊。
找尋獨自一人學英語的自然環境，例如安靜的地方，獨處的屋子，隨後關閉每乙個電子產品，例如手機上、計算機，如果要聽歌，那樣儘量選擇沒有歌詞的舒緩**，清除學習培訓區域用不到的東西了，把學習材料和專用工具齊整放置，從而減少專注力被分散化，提高注意力。學習期間適當休息，別讓自己過於疲憊。除開歇息能夠分配不一樣的學科更替學習培訓，但切記不能搞混學科間的相仿具體內容。
6樓：數位技術小輝
應該做好孩子的思想工作，並且讓孩子認識到學習才是最重要的，這樣才能提高孩子的注意力。
7樓：擺擺說娛樂
需要讓學生意識到學習的重要性，要把學習當作自己的事情，這樣才會用心投入到學習中去。
8樓：悲傷大於絕望
高一的學生注意力不集中，總是想雜七雜八的事情。首先應調動自己對課堂的興趣和注意，其次要排除內外因素的干擾，最後要養成良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠時間。
高三注意力不集中
9樓：一池萍醉
個人認為，這是一種考前綜合症。我們老師也說過，這就是高原反應。這不用擔心。
首先我覺得，出現這種問題，可能原因有這麼幾點：（1）你有乙個目標，但是對於達到這個目標信心不大，身心處於憂慮狀態（2）沒有新知識，對於舊知識的興趣降低（3）對於所學知識心裡沒有乙個知識系統，知識結構混亂。至於解決方法麼，（1）你可以降低一下自己的目標，今年考不上，大不了明年接著，這屬於破罐子破摔法，這樣可以降低內心的憂慮，從而安下心認真複習（2）自我暗示法，怕什麼，有高原反應的又不是隻有我自己，大家都這樣，說不定我還是好的呢，我不可能是最差的，這算是阿q心理（3）把知識系統化，做到心中有數這種方法還是正常的，這算是從正面解決問題，打個比方，數學吧，你可以把所有的數學知識點歸類總結，每個知識點後面跟著本知識點的經典代表題目，好題，錯題，並將錯題註明為何錯，又是如何改的。
希望我的答案能對你有所幫助，祝你高考成功！
我是一名高中生(高一)，注意力一直無法集中
10樓：我好愛文學
注意下面的幾點、、
1 不要看娛樂雜誌，不要看**。課外書推薦科學史物理學史數學史化學史，或者古文或者英語讀物，總之一定要看嚴肅的東西。
下限太低了，整體都會受影響。
2 讓自己在最輕鬆的時候也在看嚴肅類的東西（並且與學習有一定關聯），就不會對課本有排斥的感覺。
3 有研究認為巧克力會加重注意力分散，請不要吃巧克力。
4 注意力分散的時候怎麼辦……下課時，睡覺啊，出門走走。。。上課時可以玩點東西（推薦摺紙…
11樓：深つ西歐
我高二了，你可以集中精神做一樣事情，做好了再去做你想做的。明天我們要返校了，祝樓主在新的學期中能有這方面的進步。
12樓：網友
個人建議你做點體育運動，讓自己累得快精疲力竭了，然後好好休息一下，之後再坐下來學習心裡會靜很多的。給自己找個學習的目標或者學習上的榜樣，有了具象的標準會讓你又前進的動力。加油！
集中注意力方法，提高集中注意力的方法？
心態方法 步驟 一般進入專注狀態需要15分鐘時間，如果每5分鐘就要被打斷一次，你又如何能夠聚精會神？所以，請特別安排劃分一段時間以供查收和處理郵件，請儘量避免在 及來訪繁忙的時段安排工作，並告訴相關的人不要在你工作時打擾你。請點選輸入 描述 二 安排合適的工作場合工作環境對你能否專注工作有很大的影響...
上課怎樣能集中注意力，上課怎樣集中注意力
睡眠。課堂上要集中注意力，那就需要精力充沛，精神飽滿。很多人喜歡熬夜學習，這其實是不好的習慣。保證睡眠質量才能夠有效的提高學習效率，睡眠好了，才能有利於課堂上注意力的集中。剋制。有些人在課堂上容易打盹，聽不進去，這是因為內心對於學習是排斥的。所以，這時候就需要剋制自己厭學的情緒，心理暗示自己要喜歡學...
集中注意力的方法？集中注意力的好方法？
注意力通常是指集中於某種事物的能力，可以通過保證充足睡眠 減少環境干擾 調整狀態 注意力或軀體鍛鍊 心理疏導進行改善。1 保證充足睡眠 充足的睡眠可以促進腦部血液迴圈，還可以緩解腦部負擔，從而保證自身精力旺盛，以幫助集中注意力 2 減少環境干擾 通常要避免嘈雜的環境，以免被其他聲音或事物分散注意力，...