1樓:李和霖
<>材料。油一湯匙,豬肉,薑絲,蔥,蒜蓉(按個人喜好),血糯公尺年糕,滬式甜醬一茶匙,番茄醬一茶匙,鹽,糖。
做法。1)先把蒜蓉、薑絲、蔥、豬肉切好,備用。
2)年糕先放熱水煮一煮,過一下水撈起來,備用。
3)等鍋熱了後,下油,然後把蒜蓉、薑絲放下炒出味,就放鎮寬豬肉,炒熟了後,把年糕一起放下炒,要不停的翻動一下,然後就放滬式甜醬番茄醬,加點清水,備旅舉 等到差不多的時候,就放蔥,鹽和糖調味,關火把它放上盤。
小 訣 竅炒仿碧年糕的時候要放多點油,炒的時候要不停的翻動一下,不然很容易粘鍋底。
2樓:無雅詩
炒血糯公尺年糕好吃做法。
食材準備:血糯公尺年糕,豬肉,薑絲,蔥,蒜蓉,甜醬一茶匙,番茄醬一茶匙,鹽,糖。
做法步驟:1、年糕先放熱水煮一煮,過一下水撈起來,等鍋熱了後,然後把蒜蓉、薑絲放下炒出味。
2、下豬肉炒熟了後,把年糕一起放下炒要不停的翻動一下,然後就放甜醬番茄醬加點清水,等到差不多的時候就放蔥,鹽和糖調味即可,好吃的炒血糯年糕做好了。
豬肉營養價值。
1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部咐塌指必需氨基酸。
2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。
3.豬肉是維生素的主要膳食**,特別是精豬肉中維生素b1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有衡配重要作用的維生素b2。
功效與衫巧作用。
1.補充蛋白質和脂肪酸。
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨。
酸,能改善缺鐵性貧血。
2.補腎滋陰。
豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。
血糯公尺糕是一道特色美食。主要製作材料有白糯公尺,血糯公尺等。
3樓:網友
做法:1、先把蒜蓉、薑絲、蔥、豬肉切好,備用。
2、跡陵年糕先放熱水煮一煮,過一下鍵州悄水撈起來,備用。
3、等鍋熱了後,下油,然後把蒜蓉、薑絲放下炒出味,就放豬肉,炒熟了後,把年糕一起放下炒,要不停的翻動一下,然後就稿渣放滬式甜醬番茄醬,加點清水,等到差不多的時候。
4樓:互信互助互愛
材料。油一湯匙,豬肉,薑絲,蔥,蒜蓉(按個人喜好),血糯公尺年糕芹虧此,滬式甜醬一茶匙,番茄醬一茶匙,鹽,糖。
做法。1、先把蒜蓉、薑絲、蔥、豬肉切好,備用。
2、年糕先放熱水煮一煮,過一下水撈起嫌迅來,備用。
3、等鍋熱了後,下油,然後把蒜蓉、薑絲放下炒出味,就放豬肉,炒熟了後,把年糕一起放下炒空改,要不停的翻動一下,然後就放滬式甜醬番茄醬,加點清水,等到差不多的時候,就放蔥,鹽和糖調味,關火把它放上盤。
小訣竅。炒年糕的時候要放多點油,炒的時候要不停的翻動一下,不然很容易粘鍋底。
豬血公尺糕怎麼炒好吃
5樓:公子思無邪
滷豬血糕的製作材料:
主料:豬血1000克。
輔料:大蒜(白皮)40克,大蔥30克。
調料:醬油40克,花生油5克,花生仁(炸)10克,八角5克,花椒5克。
作用 「煮過的豬血凝塊,1.大蒜去皮切片,蔥洗淨切段;花生仁搗碎成花生粉。
2.滷料(八角、花椒粒)放入紗布袋中封緊做成滷包。
3.豬血蒸成豬血糕放入開水中氽燙,撈出瀝乾,切塊。
4.鍋中放入蔥、大蒜、滷包、豬血糕和醬油、水,先用大火煮開,再改用小火伏棚滷半小時。
5.盛出撒花生粉,並灑上花生油就可以了。
滷豬血糕是一種以豬血為主料,、
大蔥(30克)、大蒜(40克)、花生仁(炸)(10克)、花生油(5克)、
八角(5克)、花椒(5克)、醬油(40克)為輔料氏廳薯的糕點,具有補血、調理貧血之功能。
1.將一塊豬血糕切成長方形態。
2.將切好豬血糕塊放入155度油溫中炸。
3.豬血糕油炸讓公尺粒顯示出白公尺粒。
4.蝶盤中放入豬血糕,加入調好「調味料」
5.第一次在微波爐的時間1分30秒中時間進去烤。
6.第二次,將在第一次烤的時間翻一面在放入微波爐的時間設為1分中。
海蜇皮、鮮豬血各200克。
海蜇皮洗淨,切絲,加入豬血內略攪拌,起燉熟即可。經常食用,每日1劑,分數次食之,用前均需加熱,連服數日。
原料: 豬血糕1條、蠔油辣味滷汁1鍋。
製法:1)將豬血糕洗淨,切成適合入口殲者的大小備用。
2)將蠔油辣味滷汁煮滾後,放入豬血糕,用中火滷約10分鐘,盛入盤中,撒上蔥花即可食用。
如何炒年糕才好吃
6樓:習溫虢綢
炒年糕原料:
年糕、蒜黃、豬肉、香菇、沙拉油、糖、醬油、鹽、料酒、甜麵醬、澱粉、雞精、胡椒粉。
製作:1、年糕切片,豬肉切絲,蒜黃切段。
2、先將豬肉絲用醬油、雞精、澱粉和料酒醃數分鐘。
3、年糕入開水煮軟,撈出浸入涼水備用。
4、鍋燒熱,加沙拉油,入肉絲拌抄變色,裝盤備用。
5、起油鍋,加甜麵醬爆香(鍋不要太熱),再加醬油、糖、料酒、胡椒粉、高湯(或水),加入年糕,煮一會兒,收汁,讓年糕入味、軟化,加蒜黃、肉絲,加點沙拉油,拌炒,裝盤即可。
會兒,收汁,讓年糕入味、軟化,加蒜黃、肉絲,加點沙拉油,拌炒,裝盤即可。
7樓:奶牛小廚
做法簡單營養豐富,好吃又頂飽。
年糕可以做什麼菜,年糕炒蔬菜怎麼做好吃
湯年糕的做法 年糕,紅豆,銀耳.做法 1.銀耳泡發洗淨 紅豆洗淨後,浸泡熱水悶半小時.2.加一碗水燉半小時。3.半小時後加入銀耳開始煮,再燉半小時.4.年糕蒸熟後切片或搓圓加入湯中即可。豆沙年糕湯 1 鍋裡水燒開,將寧波水磨年糕切成片下水煮熟,然後小火加熱等待第二部工序。願意吃得筋道一點的,可以把年...
年糕怎樣做好吃又簡單,年糕怎麼炒好吃
主料 年糕300克 豬肉100克。輔料 胡蘿蔔半顆 老抽1茶匙 蠔油1茶匙 生抽2茶匙 食鹽少許 澱粉適量 料酒1茶匙。1 豬肉切丁,加入黑胡椒碎 料酒 蠔油,抓勻後醃製幾分鐘。2 醃製入味後加入1 2茶匙澱粉再次抓勻,直至有些粘手。3 抓勻的肉粒中加入適量食用油。4 年糕切粒,胡蘿蔔切粒,切好的年...
糯米年糕怎麼做,怎麼把糯米做成年糕
江米年糕的製作材料 主料 糯米500克 輔料 小棗 幹 125克 江米年糕的做法 1.將糯米淘洗乾淨,用涼水浸30分鐘,瀝淨水分 2.糯米上籠用旺火蒸60分鐘後,取出放入盆中,立即澆上500克開水,用木棒順一個方向不停地攪拌 3.待米與水融合一起,再上籠蒸30分鐘 4.仍放回盆內攪4 5分鐘,直到成...