1樓：花花就是我
應該就是要遠離富含生長激素的食物，包括一些轉基因大豆，還有各種垃圾食品，像泡麵和油炸食品等。
2樓：霅霅愛朵拉
含汞的食物，比如金槍魚；含鉛的食物，比如爆公尺花。含汞和鉛的食物吃多了很難排洩，容易導致體內金屬中毒。
吃哪些東西會使寶寶變成「笨寶寶」？
3樓：老林麻
引言：民以食為天，雖然食物能夠補充身體所需要的營養，能夠促進孩子的生長發育。但是孩子的消化系統比較薄弱，在飲食上有很多講究，哪些食物能吃，哪些食物不能吃，寶媽一定要有清晰的認知。
今天想分享的話題就是，吃哪些食物能讓寶寶變成笨寶寶。
一、吃哪些食物，會讓寶寶變成笨寶寶？
如果寶寶頻繁的吃果凍、布丁，這些膠凍的食品，很容易發生卡喉的危險。並且會影響孩子對正餐的食用，會讓寶寶變笨。巧克力中含有可可鹼，容易讓神經系統發生興奮，並且會影響孩子的睡眠，巧克力中大多都是飽和脂肪，會造成營養不良，也會出現變笨的現象。
罐頭食品吃多了也容易變笨，因為罐頭大多是新增了人工色素，香精，甜味劑，對人體健康是十分有危害的。特別是對於生長發育期的孩子們來說，如果經常吃罐頭，很容易變笨。也不能吃皮蛋，皮蛋中含有眾多的鉛，很容易導致身體缺鈣，影響身體發育，影響智力發育。
吃火腿腸也會變笨，火腿腸中大多都含有防腐劑，長期食用，很容易造成有害物質大量積累，影響人體的鐵元素的吸收，讓兒童出現頭暈，頭痛，噁心，嘔吐，危害健康。
二、寶寶應該多吃哪些食物？
寶寶可以多吃瘦肉，無論是豬肉還是牛肉，瘦肉中的蛋白質比較豐富，並且脂肪含量能夠滿足人體需求，對身體發育也有促進作用。可以多吃海苔，海苔大多都是用紫菜濃縮製成，裡面含有多種人體所需要的微量元素，能夠維持機體的酸鹼平衡，能夠促進兒童的生長發育。並且海苔產品大多都無新增，比較放心，安全有保障，吃了對身體有很多好處。
要多吃新鮮的水果，相比於果乾，新鮮水果的營養價值更高，並且能夠補充身體所需要的營養。
4樓：愛心的學姐
炸雞，罐頭，可樂，薯片，油條，這些食物當中就會有很多的油脂，而且還會有很多的新增劑，給孩子吃了之後就會變笨。
5樓：巨集盛星辰
比如說孩子經常喝可樂或者是一些碳酸飲料，或者是經常吃冷飲，經常吃一些薯片，果凍，巧克力等等，這樣很可能會影響孩子的智力發育。
6樓：愛仕達各色
經常給孩子吃一些醃製類的東西或者是給孩子吃罐頭，火腿，給孩子喝咖啡或者給孩子喝茶，給孩子吃辣條，都可能會變成笨寶寶。
哪些不良飲食習慣，會容易使孩子變笨哦，家長們可別不當回事？
7樓：小文育兒堂
許多家長很有可能都會有這樣的念及，覺得寶寶已經長身體，就要讓寶寶多吃飯才可以，這樣才會有利於小孩身體更健康、大腦越來越比較聰明。
平常許多家長看見自己的寶寶大口吃飯、吃的很多，就感覺寶寶就應當多吃一點才會有豐富的營養。但是很多家長並不知道，假如寶寶吃得過多、太撐，會使身體中大量血夜留存在消化道來促進消化，那樣就會造成大腦相對性缺血性、氧氣不足，長久以往就會嚴重影響寶寶的大腦生長發育。
與此同時，假如寶寶總是吃得太飽得話，還會導致毛細血管腔縮小和血管壁增厚，那樣也會減少穿過大腦的血夜，會有加重大腦缺血性、氧氣不足的現象。我們都知道大腦對身體的必要性，假如大兆知腦體細胞常常缺血性、氧氣不足，就容易導致腦部發生衰退，還可能提公升寶寶將來患阿爾茨海默症的概率。
大家都知道豆腐營養豐富多彩，不但沒有碳水化合物，還帶有高質量的大豆蛋白，吃起來嫩軟。因此很多家長還是希望給寶寶吃的愈多愈好。
可是就是這個家長要考慮的位置了，水豆腐並不是吃的愈多愈好的，由於豆類食品儘管含有高質量的大豆蛋白，其實就是合適寶寶的。可是家長如果給寶寶一下子吃很多的話，會使寶寶的身體促進代謝鐵和碘，可能導致身體內缺鋅、缺碘，可是鐵和碘會影響到寶寶的大腦發育。
並且家長給小孩只吃豆腐，這其中的蛋白使用率會非常低，提議與別的食物配搭才能讓這其中的營養成分更強的被消化吸收、運用。因此家長平常給寶寶吃豆腐時，最好把水豆腐和其它蛋類、肉類食品一起吃，效果更好。
肉類食品是寶寶發育階段中不可缺少的食物之一，由於各種肉蛋類食物裡面含有許多優質蛋白質，是寶寶成長髮育時必不可少的蛋白。因此很多家長也是覺得寶寶正處在生長髮舉禪育期內，需多給寶寶吃葷蛋類的食物，來滿足寶寶的身體生長發育必須。
雖然肉類食品十分有營養成分，可是家長也不能一味地給孩子吃這種食物，不然也對寶寶的智商造成影響。由於這類食物歸屬於酸鹼性食物，假如家長平常給寶寶吃多了的這種食物，會導致寶寶的血夜偏酸，產生鹼性。長久以往會導致寶寶免疫力下降，寶寶也經常會發燒感冒，很嚴重的狀況大腦和自主神經就會受到一定的影響。
飲食結構看上去不值一提，可是對人體健康卻擁有非常重要的作用，因而家長要科學族答消安排寶寶的日常飲食搭配。有許多食物雖然比較好，可是家長一定要注意需肉蛋類、蔬菜水果、蔬菜等開展合理配置，讓血夜ph酸鹼度保持穩定，才可以讓寶寶能夠更好地吸收養分。
8樓：網友
這些不良的飲食習慣會讓孩子變笨，所以家長一定要提高警惕，這些習慣就是孩子吃的太少，孩子吃得太多，總是吃一些油炸食品，不吃葷的不辯簡吃素的襲喊，攝入過多攜禪褲的脂肪成分都可能會導致這種情況的發生。
9樓：可樂
經常在吃飯的時候看電視，在吃飯的時候玩悉宴手機睜伏銀，在吃飯的時候批評孩子，在吃飯的時候教育孩廳桐子，這樣的行為都會導致孩子變笨。
10樓：墨汁諾
孩子吃的太少這其實是乙個很常見的錯誤，很多小孩子都不喜歡吃飯，每次一到飯點就稿鬧到芹塌處跑，大多數的媽媽鍵首罩都會拿著碗追他們，追上了就吃那麼一小口。
多給寶寶吃哪些美食，會讓他變得更加的聰明？
11樓：妝扮流
孩子的智商不僅和遺傳，環境有關，還與營養有關。孩子多食用西藍花，菠菜，各種魚，雞蛋，南瓜，香蕉，核桃，花生，牛奶等，不要吃用過鹹的食物。
12樓：準答
給寶寶吃的食物可以是魚肝油，防治夜盲、佝僂病等；還可以吃上一定的維生素a、d和c等，促進寶寶生長，保護視力；雞蛋也是較好的食物，對於寶寶新陳代謝和組織修復有重要作用。
13樓：忠實娛樂圈
可以讓孩子多吃一些乾果、豆類、蛋類、魚類、蔬菜水果等等。
14樓：牛牛最牛呢
多給寶寶吃一些蛋白質類的食品，可以增強孩子的體質，多吃一些深海類的食物，比方說魚和蝦，可以讓寶寶變得更聰明。
15樓：0007使用者
我覺得，可以多給寶寶吃一些西蘭花，因為西蘭花裡面不但營養豐富而且非常的全面，還有就是菠菜，並且還有就是各種的魚肉，那就是黃花菜，雞蛋，南瓜等等。
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