1樓:惠企百科
水鴨煲湯用枸杞、田七等材料可祛溼健脾
材料:水鴨1只,豬瘦肉150克,淮山適量,枸杞子。
適量,田虛衡七適量,姜適量,鹽適量。
做法;將水鴨切去尾部,整隻焯謹搏水後和瘦肉一起入湯鍋。田七搗碎,有油文火炒5分鐘,再與淮山、枸杞一起祥譽祥加入到鴨子的行列,猛火燒開後文火燉2小時下鹽調味就好。
2樓:令修
水鴨煲湯可以放入冬瓜祛溼。準備好冬瓜一斤,水鴨半隻,姜數片,適量的清水、調味品,將冬瓜洗乾淨去籽,連皮切成大小合適的塊狀,然後將水鴨去掉內臟和頭尾,洗乾淨,切成大塊,架鍋煮熟,煮沸之後,將鴨子放水焯一下,重新煮水,放入鴨塊、冬瓜、適量的姜,用武火煮開,撇乾淨之後,用文火煲一到兩個小時,食用前調味即可。
水鴨湯味道甘甜,飲用之後,可以有效緩解體內燥熱的情況,適量吃一些水鴨,可以緩解上火還有口乾舌燥的情況。
水鴨湯中含有豐富的水分,可以起到乙個利尿的作用,還可以加快人體的新陳代謝,起到乙個利尿消腫的效果,喝水鴨湯還可以緩解身體水腫的情況。
水鴨湯中含有大量的豐富的礦物質,還有多種人畝好體所必須的營養成分,堅持服用,可以起迅殲鉛到乙個滋補身體的作用,還可以緩解改激身體疲勞感。
水鴨湯還可以起到乙個抗衰老的效果,這類食物中含有非常豐富的煙酸,被人體充分吸收之後,可以起到乙個很好的抗衰老的作用。
老鴨用什麼煲湯可以去溼
3樓:青燈俗事
海帶老鴨湯可以祛溼。鴨肉是祛寒除溼溫補之物,尤適合體熱上火者常食,以達到滋補去溼、養胃補腎、除痰健肺、解毒消腫的食療作用。
原料:老鴨、嫩海帶、泡姜、薑片、花椒。
做法步驟:1、海帶提前泡發,這種海帶很嫩,幾乎跟海帶苗的口感差不多。
2、老鴨宰殺好,燉成塊,泡下血水。
3、花椒粒準備好,薑切片。
4、熱鍋溫油,放入薑片和花椒爆香。
5、放入老鴨煸炒,直到炒到鴨肉表皮收緊,出油即可。
6、倒入高壓鍋,加入沒過鴨肉的水,放入一塊切好片的泡姜,壓乙個半小時左右,壓好後再放入海帶,再煮十分鐘即可。
7、吃時放入鹽調味就可以起鍋了。
鴨肉和什麼搭配最去溼
4樓:潮州阿秀
夏天臉上油油的,用鴨肉加幾味燉湯,可以改善油臉祛溼氣,還有美白效果,多喝不傷脾胃。
5樓:叫個鴨子
吃鴨肉可除溼解毒滋陰養胃。
古籍《後肘方》中記載,取雄鴨長於利水消腫,取汗以助除溼消腫之力。用於「治卒大腹水病」。若同冬瓜、薏苡仁之類同用,其效尤佳。
意思就是說,和冬瓜還有薏仁搭配最好,鴨子最好選用雄鴨,不過一般市場上的肉鴨大部分是雄的。
老鴨用什麼煲湯可以去溼?
6樓:晴天便好
石斛淮山老鴨湯,主要用到的食材就是老鴨肉、石斛、淮山,還有薏公尺、蓮子和生薑一起,這樣煲出來的老鴨湯鮮香甘甜,和它腸胃特別舒服。石斛具有清熱助消化的作用,還能強筋壯骨,炎熱的大暑節氣煲湯加點它不僅味道更鮮甜,還很養人。薏公尺和蓮子有清熱祛溼的作用,把老鴨湯也可以適當放一些,淮山可以養胃,這些食材一起煮湯,鮮香甘甜又養人,我們家每回煲一大鍋,一滴不剩下。
石斛淮山老鴨湯】
準備食材:老鴨適量、石斛6粒、淮山適量、薏公尺、蓮子各適量、生薑2片。
準備配料:鹽少許。
詳細做法:1、生薑洗淨切片待用、老鴨肉洗淨切塊待用、蓮子、石斛洗淨裝盤待用。薏公尺先幹炒一下清洗乾淨待用。
2、鍋里加入適量的清水,將老鴨肉冷水下鍋焯水。
3、焯水後撈起沖洗乾淨,瀝乾水分裝盤待用;淮山去皮洗淨切塊待用。
4、準備乙個煲湯用的砂鍋,把蓮子、薏公尺和石斛放入鍋裡,加入適量的清水,大火煮開,轉小火煮30分鐘,把食材的味道先煮出來。
5、然後加入焯水好的老鴨肉和淮山下鍋一起煮,繼續煮60分鐘,最後加入少許鹽調味,拌勻即可。
出鍋盛碗即可上桌享用,這樣一道家常版的:石斛淮山老鴨湯就做好啦,這樣煲出來的老鴨湯鮮香甘甜,營養好喝,還一點也不油膩,大暑三伏天喝它再合適不過了,鮮香滋補,營養好吃不上火,還能清熱解暑祛溼,淮山長時間煲煮後,也變得粉糯鮮香,實在是太美味了。大暑節氣別忘了給家人煲一鍋這道湯喝,鮮甜滋補特養人,老少皆宜。
1、石斛和薏公尺的味道比較難出,所以先下鍋煲30分鐘後,再加入其它食材一起煲,這樣煲出來的湯味道更濃香。
2、老鴨的脂肪比較少,所以煲出來的老鴨湯不會很油膩,如果擔心太油,也可以把鴨皮去掉後再煲煮,這樣湯水就一點也不油膩了,鮮香甘甜。
3、淮山比較容易煮軟爛,如果擔心太爛了影響口感,也可以最後半個小時再下鍋煮至熟透即可。
7樓:梧桐老師為你解答
冬瓜鮮荷葉煲水鴨、金銀花水鴨湯都具有清熱祛溼之功效。
1、冬瓜鮮荷葉煲水鴨。
材料: 老冬瓜1塊、鮮荷葉1/3塊、扁豆、薏公尺各80克。
做法: 冬瓜連皮、籽切塊;扁豆、薏公尺浸泡;水鴨、瘦肉切塊備用。加清水3000毫公升,再把準備好的食材放入煲中,大火滾沸後改文火煲約1小時。
2、金銀花水鴨湯。
材料:金銀花25克、水鴨1只、無花果2粒、陳皮1/4片、鮮姜2片、清水1000毫公升、鹽少許。
做法:金銀花洗淨,水鴨洗乾淨後放入滾水內煮5分鐘,取出;陳皮洗乾淨、泡軟颳去囊;清水1000毫公升煮沸,將金銀花、水鴨、無花果、陳皮、姜加入煲中,改用文火煲兩個小時,加鹽調味。
8樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
老鴨冬瓜薏公尺湯,是一款特別適合春夏季節的湯水清淡鮮甜的味道。鴨肉具有滋陰養胃、健脾補虛、利溼的功效,特別適合上火、食慾不振、體內生熱者食用;冬瓜有清熱解暑的功效;薏公尺具有美白、健脾的功效,愛美的朋友要多喝哈。
水鴨配什麼煲湯
9樓:塔木裡子
準備材料:水鴨、靈芝、鹽。
步驟:1、食材準備。
2、靈芝切小塊放入鍋中。
3、再放回入洗乾淨的水鴨子答。
4、一次加入足夠的水。
5、蓋上蓋子插上電源選擇肉鍵,等待三小時即可。
6、三小時後,放入鹽調味,裝碗即可享用。
7、成品。
10樓:林夕的微笑
材料水鴨1只,豬瘦肉150克,淮山適量,枸杞子適量,田七適量,姜適量,鹽適量。
做法1.將水鴨切去尾部,整隻焯水後和瘦肉一起入湯鍋。田七搗碎,有油文火炒5分鐘,再與淮山、枸杞一起加入到鴨子的行列,猛火燒開後文火燉2小時下鹽調味就好。
11樓:匿名使用者
山藥,既好吃,又有營養。
12樓:手機使用者
鮮蓮葉水鴨冬瓜湯。
夏日解暑煲這個鮮蓮葉水鴨冬瓜湯就最好不過了。
材料:鮮蓮葉、水鴨、冬瓜、瘦肉、薏公尺、扁豆、蜜棗、淡菜、薑片。
做法:1、水鴨和瘦肉先飛水。
2、把適量的水煮開後把上面的材料放下去煲兩個小時左右,最後加適量的鹽。
馬蹄水鴨湯。
原料:荸薺(馬蹄)100克,水鴨1只,蔥20克,姜15克,料酒20克,鹽少許。
做法:1、將鴨宰殺去毛及內臟;馬蹄去皮,一切成兩半;蔥切段,薑切片。
2、把鴨放入鍋內,放入馬蹄、蔥、姜、鹽、料酒,加水適量,置武火燒沸,改文火燉熬至鴨熟即成。
食法:每日2次,吃肉喝湯,佐餐、單食均可。
功效:利尿消腫,清熱解毒。
銀花水鴨湯。
原料:金銀花25克,水鴨1只,無花果2粒,陳皮1/4片,鮮姜2片,清水1000毫公升,鹽少許。
做法:1、金銀花洗淨,水鴨洗乾淨,放入滾水內煮5分鐘,取出。
2、陳皮洗乾淨、泡軟颳去囊。3、清水1000毫公升煮沸,將金銀花、水鴨、無花果、陳皮、姜加入煲滾,改用文火煲兩個半小時,加鹽調味。
功效:水鴨有除蟲、消腫,**熱毒及惡瘡癤的功效。
金銀花有清熱解毒,透表清瘟,使肌膚透氣性良好。銀花水鴨湯可滋潤肌膚,消除面部暗瘡及多種**病。
水鴨煲湯用什麼材料可祛溼健脾
13樓:好好生活問答
方法:
材料:水鴨半隻,薏公尺20克,陳皮1小角,幹蓮子15克,幹芡實15克,生薑10克,鹽適量(3~4人量)
烹調方法:水鴨洗淨斬件,開鍋煮水,待水沸時放水鴨下去焯水去汙。蓮子洗淨去芯,芡實、陳皮、炒薏公尺沖洗乾淨,生薑洗淨去皮切片。
把材料放入湯煲中,加入清水約2000ml,大火煮沸後轉小火煲1小時,加鹽即可。
陳皮使用老陳皮健脾理氣效果更好,分量不需多,一小角即可。配合薏公尺和水鴨,倒不會顯得太苦,反而多了一股香氣。薏公尺我們在這裡選擇炒薏公尺,炒過的薏公尺少了一些寒涼之性。
開春之時雖然天氣漸漸暖和,但陽氣還是稚嫩,要避免過於寒涼,且水鴨也是偏涼,所以用炒過的薏公尺更為合適。配合蓮子、芡實,就更能加強這個湯的補脾祛溼的作用了。
水鴨(蜆鴨)味甘,微寒,有補中益氣、消食和胃,利水消腫之功,對於病後虛弱、食慾不振有很好的食療功效。加之水鴨的肉味鮮甜且含脂肪少,因此深受消費者歡迎。
所以許多懂得食療的人士,在夏日裡,經常將水鴨配以各種食材,或燉、或煮、或煲烹成各種各樣的食療湯,並依據自身的健康狀況加以調理,從而平安地度過炎熱的夏天。
水鴨煲什麼湯去溼氣最好
14樓:阿肆聊生活
主料:晌猜竹筍200克、鴨肉300克。
輔料:油1湯匙、鹽1湯匙、料酒1湯匙。
步驟:1、鴨肉宴凳型洗淨後斬塊備用。
2、竹筍洗淨瀝乾水分。
3、鍋中熱油爆香蒜公尺後把竹筍放入炒一粗猜下。
4、待竹筍炒出香味把鴨肉倒入。
5、加入少許的料酒。
6、炒至鴨肉變白加入適量的水再炒一下。
7、把剛才炒好的鴨肉竹筍倒入煲湯的鍋中,加足水量。
8、蓋上鍋蓋,大火煮開後改小火煲40分鐘。
9、關火加鹽即可。
水鴨煲什麼湯滋陰祛溼
15樓:阿肆聊生活
主料:竹筍200克、鴨肉300克。輔料:油1湯匙、鹽1湯匙、料酒1湯匙。
步驟:1、鴨肉洗淨後斬塊備用。
2、竹筍洗淨瀝乾水分。
3、鍋中熱油爆香蒜公尺後把竹筍放入炒一下。
4、待竹筍炒出香味把鴨肉倒入。
5、加入少許的料酒。
6、炒至鴨肉變白加入適量的水再炒一下。
7、把剛才炒好的鴨肉竹筍倒入煲湯的鍋中,加足水量。
8、蓋上鍋蓋,大火煮開後改小火煲40分鐘。
9、關火加鹽即可。
清熱去溼湯,去溼湯用什麼材料
清熱去溼湯的種類很多要看身體中的溼氣而定。用料 石斛適量 陳皮1小塊 做法 1 茅根一小把,三人量 2 石斛 3 陳皮下一個角就夠了 4 蜜棗三個 5 鵪鶉一隻,分成四塊,開水焯一下 6 把全部材料放在一起加水,水燒開後,小火煲一個半小時 7 搞定。去溼湯用什麼材料 去溼湯可以用薏米紅豆。薏米紅豆湯...
白菜煲湯用什麼材料,白菜乾怎麼煲湯
材料主料 乾貝 白菜心。輔料 火腿 海米。調料 鹽 料酒 蔥 姜 白胡椒粉 高湯 食用油乾貝白菜煲湯的做法。1 將白菜心洗淨切成片,蔥姜洗淨分別切成段和片 2 坐鍋點火倒油,油六七成熱時,放入蔥段 薑片炒出香味,倒入乾貝 火腿 海米,點入少許料酒煸炒,加入高湯 鹽 胡椒粉,鍋開後倒入沙鍋中加入白菜心...
牛大力煲湯放什麼材料?牛大力和什麼煲湯好
您好,您的問題我已經看到了,正在為您查詢相關資訊,請稍等一會兒哦 牛大力煲湯可以放入豬骨 枸杞 雞肉 螺肉等食材。比如牛大力豬骨湯 1 將牛大力切片,加上些幹品土茯苓。2 與一斤多豬骨頭一起下鍋,燒開後文火慢燉2小時加鹽調味即可。牛大力也叫豬腳笠 金鐘根 倒吊金鐘 大力薯等,主要成分為蛋白質,澱粉質...